Une approche humaine
fondée sur l’écoute et le plaisir
Derrière chaque accompagnement, il y a une histoire,
une écoute, et la conviction que la réussite passe
toujours par le plaisir.
Derrière chaque accompagnement, il y a une histoire, une écoute, et la conviction que la réussite passe toujours par le plaisir.
Mon parcours
De la direction d’entreprise à la diététique : un même fil rouge, l’humain.
De la direction d’entreprise à la diététique : un même fil rouge, l’humain.
Pendant plus de 25 ans, j’ai occupé des postes de direction dans l’industrie. J’ai accompagné des équipes, coaché des personnes, aidé des collaborateurs à se dépasser et à atteindre des objectifs ambitieux. Cette expérience, je la mets aujourd’hui au service de mes patients : comprendre leurs appréhensions, leurs émotions, leurs habitudes — pour les aider, durablement, et leur permettre d’atteindre des objectifs dont ils ne se sentaient pas forcément capables.
Changer d’alimentation n’est pas qu’une affaire de science. C’est avant tout une histoire personnelle.
Mon approche
Sans plaisir, pas de réussite !
Rééquilibrer son alimentation ne doit jamais rimer systématiquement avec privations. Je crois profondément qu’on peut (et qu’on doit) continuer à se faire plaisir, surtout si on fait évoluer sa façon de se nourrir.
Mon approche repose sur :
- Vos goûts et vos “péchés mignons”,
- Vos habitudes alimentaires et celles de votre famille,
- Vos contraintes professionnelles (déplacements, horaires, repas à l’extérieur),
- Votre rythme de vie et vos activités personnelles.
Mon rôle n’est pas de juger, mais de vous aider à trouver les clés qui vous permettront d’améliorer votre bien-être… à votre manière.
Mon approche
Ce qui guide mon accompagnement
Plaisir
La base de tout changement durable
Bienveillance
Avancer à votre rythme, sans pression
Autonomie
Vous aider à vous débrouiller seul rapidement
Réalisme
Adapter les conseils à votre vraie vie, pas à un idéal
Je ne suis pas là pour juger,
mais pour vous apporter la juste
dose de soutien qui vous permettra
d’améliorer votre bien-être.
